Velkommen til Guldhav Ergoterapi

Hvem er jeg? 

  • Utdannet ergoterapeut i 2006
  • 17 års erfaring med rehabilitering, både i sykehus og kommune.
  • Erfaring med oppfølging av sykemeldte, rådgivning og formidling/forelesninger 
  • Særskilt kompetanse på kognitiv rehabilitering og biopsykososial kartlegging av arbeidssituasjon
  • Kursinstruktør i PRPP kartlegging (systematisk kartlegging av bruk av kognitive strategier i aktivitet) og er sertifisert til å utføre PRPP-intervensjoner som har som mål å bedre utførelse av de aktiviteter som er viktig for den enkelte. 
  • Tillitsvalgt i flere år, og har vært engasjert i helsepolitikken nasjonalt siden 2014 gjennom styreverv i Ergoterapeutenes forbundsstyre, og som nestleder siden 2020. 
  • Rett til aktivitet og deltakelse, brukermedvirkning, folkehelse og sosial bærekraft er noe jeg brenner for.
  • Masterstudent i helsevitenskap ved Oslo MET.
  • Videreutdanning i allmennhelse og årsstudium psykologi. 
  • Jobber også timebasert som organisasjonskonsulent i Ergoterapeutene

 

Tjenester

Undervisning og rådgivning

Trenger du/din arbeidsplass mer kompetanse på:

- ADL-trening (trening på aktiviteter i hverdagen)

- Kognitive utfordringer og tilrettelegging for egen-mestring

- Rehabilitering

- Faktorer som påvirker arbeidsdeltakelse

- Aktivitet og deltakelses-muligheter i et samfunnsperspektiv sett med "deltakelses-briller" på m.m. ?

Da kan jeg kan bidra med undervisning;  både fra et aktivitets- og deltakelses-perspektiv, men også fra en helsepolitisk vinkling.

 

Trenger du råd  om eksempelvis

- Hvordan planlegge for en bolig som du kan bo i hele livet? (når du skal pusse opp eller planlegger å flytte)

- Hvordan du kan bo trygt hjemme i boligen du allerede har? (tilrettelegging, hjelpemidler og meningsfulle aktiviteter i din hverdag)

- Hvordan tilrettelegge for en god hverdag når du opplever endringer i hukommelsen, kapasiteten eller planleggingsevnen?

- Hvordan gjøre det mulig å jobbe selv om du har helseutfordringer

- Hvordan balansere gjøremål i hverdagen din slik at du får gjort det du må, men likevel har overskudd til aktiviteter som gir deg energi og mening? 

- Hvordan klare gjøremål du ønsker å gjøre, men som du i dag opplever utfordrende?

 

Jeg tilbyr både aktivitetstrening, råd og veiledning om mestring av hverdagen og kan bistå med søknader på enkle hjelpemidler..  

Ta kontakt for en uforpliktende samtale, så finner vi ut om jeg kan bidra, eller om det er noen andre du bør kontakte. 

 

Alle skal ha muligheten til å delta og gjøre meningsfulle aktiviteter 

Kontakt meg i dag for en uforpliktende samtale på tlf. 911 33 348